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對于患有腰椎間盤突出癥和其他下腰部疾患的患者佩戴護腰帶是不錯的治療方法,但在佩戴護腰帶時注意以下幾點:
1.選擇護腰帶的規(guī)格要與自身腰的長度、周徑相適應,其上緣須達肋下緣,下緣至臀裂。護腰帶后側不宜過分前凸,以平坦或略向前凸為好。不要使用過窄的護腰帶,以免腰椎過度前凸,也不要使用過短的護腰帶,以免腹部過緊。一般可先試戴半小時,以不產(chǎn)生不適感為宜。
2.佩戴護腰帶可根據(jù)病情掌握時間,在腰部癥狀較重時,應經(jīng)常戴用,不要隨時取下,病情輕的患者,可以出外時,特別是要較長時間站立或一個姿勢坐著時戴上護腰帶,在睡覺及休息時取下。
3.佩戴護腰帶后應注意腰部活動。由于護腰帶僅限制了屈曲等方面的活動,而不能減少重力,所以戴上護腰帶仍要注意避免腰部過度活動,一般以完成日常生活、工作為度。
4.在使用醫(yī)用護腰帶期間,應在醫(yī)生指導下,逐漸增加腰背肌鍛煉,以防止和減輕腰肌的萎縮。
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