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[常見(jiàn)問(wèn)答]八字腳怎么辦？踢毽子輕松助力矯正八字腳[ 2016-01-04 08:39 ]: 專(zhuān)家介紹，矯正“八字腳”的方法有很多，嚴(yán)重的需要借助矯形器或其他醫(yī)療輔助器具來(lái)進(jìn)行矯正，以到達(dá)快速有效的矯正效果，但除了借助矯形器等器材，體育鍛煉等健身方式也能助力矯正，比如說(shuō)踢毽子就是—種有助于矯正“八字腳”的較好的鍛煉項(xiàng)目。如果是“外八字腳”，踢毽子時(shí)多做內(nèi)拐踢即屈膝用腳內(nèi)側(cè)踢　；要是“內(nèi)八字腳”，可多做外拐踢(即屈膝內(nèi)扣，用腳外側(cè)踢)。; http://www.bjyjhm.com/Article/bzjzmbtjzq_1.html

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