許多孩子都有駝背、高低肩、o型腿、x型腿等問題,家長為此頗擔憂。在此佳滿矯形專家建議,家長不妨帶孩子到醫院查找原因,并有針對性地進行矯正。由于矯正訓練需要多次到醫院,趁暑假進行最好。
一、駝背:
常見于6至12歲、身體瘦弱單薄的孩子,而引起孩子駝背的原因有幾個,一是書包過重;二是孩子坐姿不良,家長不注意督促糾正;三是課桌與椅子高端不合適,桌子過矮或者椅子過高都有可能使孩子出現駝背。
趁著暑假,家長可以帶孩子多做運動,特別是游泳和拉單杠,對矯正駝背有好處。平時也可以讓孩子背貼墻壁站立,腳跟、臂部、雙肩、頭部都要貼著墻,有利于培養孩子正確站姿。
二、X型腿、O型腿:
常見于各年齡段孩子都可能出現,學齡前兒童較常見,而引起孩子X型腿、O型腿的原因則是因為過早使用學步車、站立行走過早或患佝僂病等。
因此,家長不要讓嬰兒過早使用學步車和過長時間站立走動。若已形成X型腿、O型腿的孩子則需要在醫生的指導下,使用定制矯正鞋墊或其他矯形器進行矯正;而對于身高已停止發育的孩子則需要有針對性地訓練腿部肌肉,通過改變姿勢及腿部肌肉的分布,讓腿型更好看。