多數(shù)人睡覺(jué)的時(shí)候打呼嚕，并覺(jué)得這是司空見(jiàn)慣的，而不以為然。還有人甚至把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn)。其實(shí)打呼嚕是一種病，是人們很容易忽視的“隱形殺手”。

打呼嚕——鼾癥即睡眠呼吸暫停綜合征是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低氧血癥，從而誘發(fā)高血壓、腦心病、心律失常、心肌梗死、心絞痛等。

如果您晚上打鼾、憋氣、反復(fù)憋醒、夜尿增多，白天困倦、嗜睡、昏昏沉沉、記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、工作學(xué)習(xí)能力降低，請(qǐng)不要大意，您的身體已發(fā)出睡眠呼吸暫停綜合征的危險(xiǎn)信號(hào)。

小編在這里給大家整理了一些打鼾的原因和治療預(yù)防的方案，希望對(duì)大家有幫助。

原因：

1、鼻和鼻咽阻塞，如鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻腔腫瘤，腺樣體肥大和鼻咽腫瘤等常引起OSA發(fā)作。

2、口咽和軟腭是睡眠時(shí)出現(xiàn)阻塞最常見(jiàn)的部位，最為明顯的例子為并扁桃體Ⅲ度肥大易引起鼾癥．

2、肥胖也是常見(jiàn)原因，頸咽部組織擁擠，導(dǎo)致呼吸阻塞．

3、內(nèi)分泌紊亂，如甲狀腺機(jī)能減退，出現(xiàn)粘液水腫。