導語

許多孩子都有姿勢不良或體形問題，如駝背、高低肩、O型腿、X型腿……家長為此頗擔憂。佳滿矯形專家建議，家長不妨帶孩子到醫院查找原因，并有針對性地進行矯正。由于矯正訓練需要多次到醫院，趁暑假進行最好。

1駝背 常見群體：6-12歲，身材瘦弱單薄的孩子多見

從臨床觀察看，駝背的孩子以小學生居多，這個年齡段的孩子骨骼還比較細嫩、肌肉力量也不足，身材瘦弱、單薄的孩子尤甚，因此發生駝背的概率更高。

從臨床和生活事實經驗分析，引起孩子駝背的原因有幾個：

1、書包過重，孩子們背書包時雙肩往往要前傾并將背部彎曲，以更好地支撐起沉重的書包，長此以往，就逐漸養成了含胸駝背的習慣；

2、孩子坐姿不良，家長不注意督促糾正；

3、課桌與椅子高度不合適，桌子過矮或椅子過高，孩子不得不經常保持低頭彎腰的不良坐姿。

早期可能因為脊柱后方肌肉長期拉伸、處于疲勞狀態，孩子可能出現駝背，并且有腰酸背痛的不適感，這一階段大多數是功能性失調。但如果長期不良坐姿，脊柱前方承受過多壓力，加上孩子仍處于發育階段，這可能會引起脊柱前后生長不均衡，長久有引起結構性駝背的可能，甚至引起頸椎、腰椎同時出現問題，有些十幾歲的孩子就已經出現成人常見的頸椎病、腰椎間盤突出癥。