小編在接受網(wǎng)絡咨詢時，有收到來自全國各地一些大腿假肢患者反應的情況，他們表示裝配假肢之后，出現(xiàn)了不適感，甚至是出現(xiàn)了疼痛感。那么為什么會出現(xiàn)這些情況呢?

小編通過和那些患者的詳細溝通了解到，那些出現(xiàn)不適感和疼痛感的患者，有很大一部分是因為大腿假肢裝配前的準備工作沒有做好。下面，小編就給大家介紹一下大腿假肢裝配前的一些準備工作，希望這些資料對準備裝配大腿假肢的患者有些幫助。

1．體位

按照下列姿勢，可以使你的殘肢得到充分的運動，并能保持彈性繃帶的正確位置。

(1)仰臥：

任何時候當你仰臥時都應采取這種姿勢：

躺在硬板床上，不要在殘肢下放置枕頭，保持殘肢平放在床上，兩條腿應并在一起。                   

(2)俯臥：

當你俯臥時，應采取下面姿勢：使用硬板床，保持髖部平放于床上，兩腿并攏。                     

(3)坐位：

避免長時間的坐位。坐位時應注意下列事項：

坐在硬椅子上，身子挺直，重心落在兩髖之間。兩腿并攏。

2．鍛煉

為保持或增強肌肉的力量及彈性，應在理療師的指導下進行殘肢鍛煉。鍛煉時解除彈性繃帶，保持正常的呼吸，這在鍛煉時是很重要的。

(1)屈髖：

抬起殘肢朝向胸部，保持健側肢體平放在床上。

保持殘肢盡可能靠近胸部，按正常呼吸數(shù)5次，然后休息。再次重復鍛煉。                      

(2)伸髖：

首先將兩腿彎向胸部。用手抱住健側腿用力壓向胸部，殘肢側放平并用力壓向床板。保持這種姿勢數(shù)5次正常呼吸，然后休息。再次重復鍛煉。

(3)等張伸髖：

將一小毛巾卷放置于殘端下，向下壓迫毛巾直到臀部離開床面為止。保持這種姿勢一呼一吸5次，然后休息。重復鍛煉。                       

(4)等張髖關節(jié)外展——內收：

將一小毛巾卷放置于大腿中間，使用至少兩英寸寬的布帶將兩腿捆在一起。試著往兩側分開腿，保持這種姿勢一呼一吸5次。

用兩腿擠住毛巾，保持這種姿勢數(shù)5次，然后休息。再次重復此種鍛煉。                        

(5)髖關節(jié)內收——外展：

將一小毛巾卷放置于兩大腿之間。使殘肢盡可能遠的向外側移動，再將殘肢收回擠住毛巾卷。重復5次這種動作。然后休息。                    

(6)臀肌訓練：

收緊臀部，持續(xù)這種姿勢數(shù)5次，然后放松，重復此種訓練數(shù)次。                      

(7)伸髖運動：

俯臥于床上，將殘肢向屋頂方向舉起，不要使髖部朝背部方向移動。保持此種姿勢數(shù)5次，然后放松。再次重復鍛煉。                  

(8)髖關節(jié)外展：

側臥位，將殘肢向屋頂方向舉起，不要使髖部朝前或朝后移動，保持此種姿勢數(shù)5次，然后放松，再次重復鍛煉。                 

(9)伸髖：

迫使殘肢后伸，避免髖關節(jié)向前或向后移動，保持此種姿勢數(shù)5次，然后放松，重復鍛煉。  

3．行走

盡可能的活動，這將有助于保持你的肌肉強度及耐疲勞能力。行走時需保留彈性繃帶。

(1)假如使用助行器：

檢查你的助行器，確保使用安全，助行器的腿應保持同一高度，保持殘肢靠近健側腿并垂直于地面。不要將殘肢放置于助行器的橫桿上休息。

(2)如果使用拐杖行走：

檢查你的拐杖，確保使用安全，查看拐杖的頂端有否磨損。拐杖的扶手應該牢固，拐杖上不應有任何松動的螺絲。保持殘肢靠近健側腿并垂直于地面。不要將殘肢放在拐杖扶手上休息。

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