一般認(rèn)為，假肢安裝的好壞，是殘疾朋友選擇假肢公司的標(biāo)準(zhǔn)。其實(shí)，當(dāng)你有了十分吻合的假肢后，能長時間的合理使用它，與殘疾朋友本人有著密切關(guān)系。這好比一架高性能戰(zhàn)斗機(jī)，只有由技藝高超的飛行員駕駛，其性能才能得以發(fā)揮，否則，它的高性能也會被埋沒。

 在開始使用假肢時，殘友要做到有耐心、有毅力、不怕吃苦，方法得當(dāng)，才能使假肢成為自己身體的一部分。任何一位假肢使用者達(dá)到步態(tài)自然，使用自如，都有一個過程：訓(xùn)練——掌握——熟練三個階段。

 當(dāng)肢殘朋友第一次來到假肢廠，看到許多假手、假腿，甚至整條假腿，會愕然，會有恐懼感，有的殘疾女青年見此場面，聯(lián)想到自己的殘肢，會痛哭流涕。這對今后使用假肢會產(chǎn)生一定的心理障礙。只有逐漸適應(yīng)，才能慢慢消除緊張情緒。

 得到新的假肢后，殘友的情緒會大大改變，產(chǎn)生一種新的希望，對假肢愛不釋手，但對自己能否使用好假肢尚存疑慮。用假肢邁出的第一步感覺飄飄然，把握不住重心，出現(xiàn)這種現(xiàn)象，是因?yàn)闅堉L時間未用來行走，大腦的整個中樞神經(jīng)系統(tǒng)運(yùn)動記憶里儲存的仍是健全腿行走方式的信號，對殘肢怎樣帶動假肢行走沒有形成經(jīng)驗(yàn)。因此初用假肢時心情不要過于急躁，步幅要小，同時要適應(yīng)假肢的重量，使它成為身體的一部分。

 假肢的腳板落地與健全的腳板落地不一樣。健全腳板落地時，地面不平，腳板感覺神經(jīng)末稍迅速以生物電傳送到大腦運(yùn)動中樞，大腦立即返回指令調(diào)整腳板姿勢；而假腿腳板落地時，地面不平，大腦不能直接得到信息，只能依靠殘肢間接感觸，速度和敏感度都要差很多，因此在練習(xí)初始，上樓或上坡時，健全腿或有力量的假腿要先上；下樓、下坡時則相反，假腿或力量小的腿要先下。

 初裝假肢，一定要循序漸進(jìn)，第一天的訓(xùn)練，最好不要超過半天，如無痛感次日可繼續(xù)練習(xí)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)承重部位磨擦疼痛時，摘下假肢后，在疼痛部位涂抹些清涼油，如表皮磨破，應(yīng)改用無剌激性的藥膏。待紅腫消失后，可逐漸增加練習(xí)時間和次數(shù)。

 訓(xùn)練時先以室內(nèi)活動為主，在有把握使用假肢時，才可到戶外練習(xí)。

 假肢公司一般距很多殘友家較遠(yuǎn)，長時間出遠(yuǎn)門又有費(fèi)用問題，殘友往往不可能在假肢公司訓(xùn)練好再離開。要把握住一條原則：殘肢在假肢的接受腔內(nèi)四周“O”型口，即承受體重的著力點(diǎn)，四周應(yīng)均勻負(fù)重，即使是殘肢磨紅了、磨疼了，也應(yīng)是均勻的紅、痛，如果是某一部位紅、痛，則說明接受腔四周“O”型口某一部位不規(guī)則，須到假肢公司調(diào)整、修理。

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